Portal Berita Lakpesdam Terkini – 09 Juli 2026 | Menjaga kehangatan dan kedekatan dengan anak sebenarnya tidak serumit yang dibayangkan. Psikolog Anna Surti Ariani menilai pentingnya menciptakan suasana rumah yang menyenangkan agar anak tidak merasa ditelantarkan.
Manfaatkan Waktu Luang
Bagi orang tua yang sibuk bekerja, ambil jeda sejenak, misalnya cuti satu atau setengah hari. Gunakan waktu tersebut tanpa gangguan pekerjaan atau urusan lain. Jika ayah dan ibu sama-sama bekerja, sepakati waktu khusus seperti Jumat pagi hingga siang, untuk dihabiskan bersama seluruh anggota keluarga. Langkah ini efektif membuat anak tetap merasa dipedulikan meski orang tua sibuk.
Waspadai Risiko Depresi pada Remaja
Menyeimbangkan pekerjaan kantor dan urusan domestik memang tidak mudah. Namun, kuncinya menentukan skala prioritas yang bijak. Anna meminta orang tua mewaspadai risiko depresi pada remaja. Konflik internal keluarga dan minimnya waktu berkualitas bersama orang tua bisa membuat remaja depresi.
Mencoba Aktivitas Baru
Untuk mengusir rasa bosan, cobalah membangun kedekatan lewat kegiatan sederhana yang belum pernah dilakukan sebelumnya di rumah. Misalnya, mengubah tata letak perabot atau mendekorasi ulang ruang tamu, mencoba resep masakan baru bersama-sama, dan mengobrol santai tentang hal-hal lucu atau mendiskusikan hobi yang sedang digemari anak. Orang tua perlu meluangkan waktu untuk beraktivitas bersama anak. Tidak harus sepanjang hari, terpenting kualitas dari waktu yang sengaja dialokasikan tersebut.
Dengan melakukan hal-hal di atas, orang tua dapat meningkatkan kedekatan dengan anak dan menciptakan lingkungan rumah yang menyenangkan. Selain itu, orang tua juga dapat membantu anak mengembangkan keterampilan dan meningkatkan kepercayaan diri mereka.
| Aktivitas | Manfaat |
|---|---|
| Menghabiskan waktu bersama | Meningkatkan kedekatan dan kepercayaan |
| Mencoba aktivitas baru | Mengusir rasa bosan dan meningkatkan keterampilan |
| Mengobrol santai | Meningkatkan komunikasi dan kepercayaan |
Dengan demikian, orang tua dapat menciptakan lingkungan rumah yang menyenangkan dan membantu anak tumbuh menjadi individu yang percaya diri dan bahagia.
Leave a Reply